아침형 인간 프로젝트

기상 인증 18.12.28(30일) 실패

은총애비!! 2018. 12. 29. 03:15
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어제 아침에 퇴근하고 2시간 자고 아이들이랑 TV 틀어주고 잔 2시간!

퇴근하고 총 4시간 잤으나 21시부터 다음날 05시에 일어나긴 했으나 활동하기는 무리!!!

알람 끄고 잤다!!!

그래도 캡쳐는 했다~장하다.장해

결론)
퇴근하고 일정시간 푹 자야 다음날 새벽에 일어나기 좋고 활동하기 좋을거 같다
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