아침형 인간 기상 인증 19.08.10 토(250일)

사무실 퇴근~~

퇴근하면서 도너츠 사가기로 했는데 책 읽다보니 송내역을 지나쳤다~~ㅠㅠ

동암역에 내려서 도너츠 사고 집에 가서 후딱 자려는데 큰 아이가 일어나 "잘 다녀오셨어요"하면서 등을 토닥여 준다!!

정말 눈문 난다~~

그리고 자고 일어나서 송도에 있는 "미니특공대"에 가서 2시간 신나게 놀다 왔다

두 아이 모두 좋아하니 나도 좋다~~

저녁 먹고 아이들 목욕 시키고 후딱 잤다~~

내일 주말 출근인데 잘 못하다가 새벽 4시까지 못 자는 일이 생기니 아무 생각하지 않고 잤다

오늘 한 일
1. 독서 플로(Flow) 248~265
2. 운동 
 - 플랭크 10초
 - 팔굽혀펴기 10개
 - 스쿼트 10개