2023년 01월 15일 일요일 나의 하루

9시 30분에 일어나 간단하게 아침 먹고 씻고 교회가서 예배드리고 집에 왔다~~

점심 먹고 쉬다가 당근마켓으로 작은 아이 인라인 거래하러 걸어서 나갔다~

갔다 오늘길에 모래네 시장에 들려서 순대, 꼬마김밥, 도너츠 사고 올 때는 버스 타고 왔다~싸리 눈이 와서 더 춥다~~

집에 와서 책 읽고 저녁 준비~

라볶이, 순대, 꼬마 김밥~~런닝맨 보면서 먹었다~~ㅎㅎㅎ

아이들 문제집 및 한글 쓰기하고~게임 3판~~

난 2판만하고 운동~

아이들 씻기고 책 읽어 주고 일찍 잤다~~21시40분에~~

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 맥스웰 몰츠 성공의 법칙 494~504
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"