2023년 04월 04일 화요일 나의 하루

퇴근~~전철에서 토스 장소 미션하고 웹툰 보면서~~

집에 오자마자 잤다~

7시 40분에 일어나 씻고 아이들 학교 보내고 학부모 회의 있어서 참석~

11시 넘어 끝나고 집에 와서 커피 한잔하고~책 읽었다~~

14시 넘어서 잤다~

17시 넘어서 일어나 큰 아이 오고~간식 챙겨주고~작은 아이도 데리고 오고

아이들은 한글 및 독서 수업 하고~~와이프랑 저녁 준비~~

게임 안 하고 아이들은 자유롭게 핸드폰이나 탭 사용~

저녁 먹고 아이들 씻기고 놀다가 책 읽어주고 재웠다~

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!

1. 더 해빙
2. 운동
- 팔굽혀펴기 200개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"