2025년 02월 22일 토요일 나의 하루

7시에 일어나서 씻고 출근~~

전일자 결재하고 금일자 결재 준비하고 서비스 점검~오전 할 일 끝!!

좀 쉬다가 회사 친구랑 같이 점심~

그리고 쭈~~욱 쉬다 18시에 저녁~

사무실에 와서 운동하고 책 읽고~내일 교대자가 22시에 출근~ㅋㅋㅋ

난 씻고~교대자랑 이야기 꽃~ㅎ

그렇게 하루가 갔다~

1만보 걷기

1. 부자의 자세
2. 운동
- 팔굽혀펴기 300개
- 스쿼트 300개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"