2021년 10월 24일 일요일 나의 하루

10시30분에 퇴근~

집에 도착해서 온라아 예배 드리고 바로 잤다~~

16시에 일어나서 간단하게 떡 먹고 집 앞 학교에 가서 아이들이랑 약 1시간 동안 공놀이~

집에 와서 일단 씻고 저녁 후딱 먹고 카트라이더 30분~~

이번엔 둘이 옆에서 같이 게임~~

서로 눈치 보면서 게임 하는데 얼마나 귀여운지~♡♡

양치 시키고 책 읽어주고 나도 같이 잤다~~

아이들이 아빠는 나가라고 해서 거실 쇼파에 누웠다~

운동도 안 했는데 정말 자고 싶었으나 카드값 이체 해야해서 급 일어났다~

와이프랑 같이 얘기하면서 이체하고 자려고 했는데 그냥 운동하고 Tv 봤다~~ㅎㅎㅎ

일찍 자려고 했는데~~ㅎㅎㅎ

1. 원칙 322~335
1.1. 시스코 네트워킹 37~40
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 150개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"