2022년 06월 24일 금요일 나의 하루

06시55분에 일어나 이부자리 정리하고 큰 아이랑 독서 모임~~

웬일로 작은 아이도 일어나 같이 책 읽었다~

큰 아이 학교 데려다주고 와서 바로 배홍동 비빔면 먹었다~~

와이프랑 얘기하고 10시 넘어서 나가서 토스 장소 미션 4군데 갔다 이발하고 왔다~~

청소하고 운동~~금일 혼자 근무해서 운동 할 시간이 없다~그래서 집에서 운동~~

샤워하고 출근~~

결재 준비하고 저녁 포장해서 맛나게 먹었다~

책 읽고 작업 하다보니 시간이 금방 간다~23시 넘어서 샤워~~

그러다보니 00시~ㅋㅋ나 뭔가 하긴 했는데~~ㅠㅠ

1만보 걷기 및 장소 미션 성공!!

집에서 운동!!TV보면서 하니까 30분도 안 걸릴게 1시간이 넘게 했다!!ㅠㅠ

1. 돈의 속성 ~31
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"