2023년 08월 28일 월요일 나의 하루

7시50분에 일어나 씻고 아이들 학교 데려다주고~~와이프도 어린이집 데려다주고~

병원 들려서 진료받고~

깻잎, 무, 사이다 사와서 일단 이른 점심 먹고 쌈무 깻잎 말이 4통 만들고~

쉬었다~~컨디션이 정말 최악~

아이들 한 명씩 오고~와이프도 오고~

저녁 챙겨서 먹고~~학교에 가서 회의~다행히도 일찍 끝나서 집에 와서 씻고~~와이프가 아이들 재우고 떡볶이 먹으려다 못 먹고 일찍 잤다!!

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!(4/5)

운동 완료!!

1. 세이노의 가르침 ~
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"