2024년 05월 11일 토요일 나의 하루

7시 넘어 일어나 아침 먹고 씻고 아이들이랑 남동다목적체육관에 가서 격파 대회 참가~

작은 아이는 3등,  큰 아이는 2등~큰 아이는 아쉽게 2등~~ㅠㅠ

집에 와서 와이프 약 받아오고~~점심 간단하게 먹고~

아이들이랑 짱구는 못 말려 보고~~유튜브 보고~

갑자기 비가 겁나 많이 내닌다~~ㅠㅠ

저녁 약속 있어 구월동 샤브샤브에 가서 겁나 많이 먹고~

집에 왔다가 투썸 케익 주문하고~

씻고 잤다~내일 출근이라 일찍 잤다~~


1만보 걷기

1. 만보로 보는 사마천의 사기
2. 운동
- 팔굽혀펴기 40개
- 버피테스트 10개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"