2024년 11월 04월 월요일 나의 하루

7시에 일어나 와이프 어린이집 데려다주고 다시 집에 와서 아이들 챙기고 학교 데려다 주고 와서 청소기 돌렸다~

드라마 진도가 잘 안 나가서 드라마 보고 점심 먹고~

설거지 하고 밥 취사하고 씻고 출근~

결재 준비하고~저녁~~

짝꿍 와서 얘기하고 책 읽고~운동하고 잤다~

샤워하고 작업~

1만보 걷기

1. 데일카네기 자기관리론
2. 운동
- 팔굽혀펴기 20개
- 스쿼트 20개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"