2024년 11월 09일 토요일 나의 하루

작업 잘 끝나고 퇴근~

일단 집에 와서 잤다~11시50분에 일어나 세수하고 와이프 약 처방 받고 태권도 학원에서 아이들 데리고 와서 점심 간단히 먹었다~~

집에 와서 좀 쉬고 씻고 와이프랑 둘이 나갔다~

와이프는 볼 일보러가고 나도 모임에 갔다~

오랫만에 보는 모임 친구들~~

다들 나이가 있는지라 이번 메뉴는 장어~

진짜 거하게 먹고 2차~

일찍 만나서 인지 아니면 왜인지 모르겠지만 집에 오니 22시30분~ㅋㅋ

집에 와서 와이프랑 TV보다 잤다~~

1만보 걷기

1. 데일카네기 자기관리론
2. 운동
- 팔굽혀펴기 20개
- 스쿼트 20개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"