2025년 06월 29일 일요일 나의 하루

9시에 일어나서 아침 먹고 씻고 교회에 가서 예배드리고 집에 오는길에 마트 들려서 장보고 와서 점심~

아이들 문제집 풀고~

놀다가 작은 아이 영어 공부하고~

저녁은 닭 볶음탕이랑 닭 구이~ㅎㅎㅎ

정말 맛나게 잘 먹고 아이들은 게임하고~난 운동~

아이들은 게임하다 축구보고 씻고 책 읽어주고 일찍 재우고~

와이프랑 오징어 게임3  보다가 잤다~

1만보 걷기

1. 워렌버핏 웨이
2. 운동
- 팔굽혀펴기 200개
- 스쿼트 200개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"