2022년 08월 12일 금요일 나의 하루
소소한 일상 / 2022. 8. 13. 19:57
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작업 열심히 하고 퇴근~~근데 집으로 안가고 건강검진 받은 병원으로 퇴근했다~~
8시부터 진단서 발급해준다고 해서 바로 퇴근~~
발급 시간도 8시부터 10시30분까지라 시간이 안되고 또 평일은 큰 아이가 집에 있어서 못 갈거 같아서~~
바로 병원에 가자니 너무 일찍이라 일단 명동에 가서 오랫만에 할머니 국수 한그릇~~
거이 8년 만에 먹는듯~~ㅋㅋㅋ
천천히 먹고 걸어서 갔는데도 7시~~1시간을 웹툰 보면서 기다렸다~
8시 15분에 진단서 발급 받고 바로 집으로 갔다~~
집에 도착해서 와이프랑 잠깐 얘기하고 바로 잤다~~
12시 30분에 밥 하고 큰 아이 밥 챙겨주고 다시 잤다~
와이프가 15시에 와서 깨워서 방으로 가서 17시까지 다시 잤다~~
이건 자는거 같긴 한데 더 피곤한거 같다~~
아이들 한 명씩 와서 둘 데리고 아이스크림 사러 갔다오니 한글 및 독서 수업~~ㅎㅎㅎ
아이들 수업 하는 사이에 책 읽으려니 저녁준비 같이 하자고 해서 못 읽었다~~ㅠㅠ
저녁으로 오랫만에 닭볶음탕~~
역시나 큰 아이는 닭을 손으로 잡고 먹는다~~
큰 아이는 수학 연산 문제 풀고 작은 아이는 엘리하이 하고 줄넘기~
그 사이에 난 책 읽었다~~그리고 아이들 게임 할 때 신발 세탁하고~~
샤워시키고 나도 씻고 보험 청구 서류 스캔하고 책 읽고~
와이프가 아이들 재우고 같이 TV보고 잤다~
1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!
운동 살짝 완료!!
1. 현명한 투자자 358~369
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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