MicroServer N54L

간만에 휴일이다~

어제부터 뭐할까 고민~~ㅎㅎㅎ근데 할게 없다~~똑같다~~일상이!!!

7시30분에 일어나서 아침 먹고 큰 아이 학교 데려다 주고 와서 운동~~

유튜브 보면서 하다가 금일은 WAVVE보면서~~뭐~거기서 거기다~~ㅋㅋ

집중이 잘 안된다는거~~그나마 드라마보면 1시간이니 볼거 찾지 않아서 좋긴하다~~

점심 먹고 책도 좀 보다 빈둥거리고~~그러다 큰 아이 오기 30분에 잤다~ㅋ

곧이어 작은 아이도 왔다~

와이프 허리 아프다고 병원 갔다온다고 해서 밥 하지말고 시켜먹던지 하자고 했는데 감탄 떡볶이 사왔다~ㅎㅎㅎ

잠깐 쉬고 아이들이랑 같이 운동~ㅋㅋ그리고 게임~

난 약국에 가서 작은 아이 약 사왔다~~그리고 씻고 책 읽어주고 재웠다~~

실습일지를 절반만 써와서 작성해고 온라인 쪽지 시험 및 중간고사~~~

화이띵!

1. 판세를 읽는 승부사 조조 244~259
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

일찍 자고 일어났는데도 피곤하다~~ㅠㅠ

7시 조금 넘어서 일어나 아침 먹고 큰 아이 학교 등교~~

집에 와서 운동하면서 유튜브로 영화 소개 봤다~

대부분이 넷플릭스 드라마 뿐이지만~~

점심 먹고 설거지 하고 씻고 출근~~

오랫만에 구로역에서 급행타고 가니 좋다~ㅎㅎㅎ

결재준비하고 저녁 먹고 급 단게 땡겨서 마트에 가서 초콜릿이랑 과자 사왔다~~

빅사이즈 초콜릿~지금 할인해서 개당 3천원이 안된다~~

2개 사서 한개는 그자리에서 꿀꺽!!

그리고 운동을 해야하는데 그냥 빈둥빈둥~~~

이렇게 하루가 지나갔다~

1. 판세를 읽는 승부사 조조 212~225
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"