2022년 02월 14일 월요일 나의 하루
소소한 일상 / 2022. 2. 15. 21:46
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09시 넘어서 일어나 아침 먹고 씻고 병원에 갔다~
작은 아이 장염 증세가 좋아지긴 했으나 아직 음식은 조심하라고~~~
짜장면 먹기로 했는데 못 먹는다~~ㅋㅋㅋㅋ
짜장면 못 먹어 미안해서 약국에서 장난감 사줬다~~
집에 와서 놀다가 점심 먹고~~
아이들끼리 놀다가 자기들끼리 생일 선물 정했다~~
좀 전에 약국에서 산 장난감이 3단 합체 되는데 나머지 두개 더 산다고~~
와이프랑 나는 좋다고~ㅋㅋ와이프랑 아이들이랑 다시 약국에 갔다왔다~~
영화 한 편 보여주고 난 시장에 다녀왔다~~
도넛이랑 빵~~그리고 저녁 메뉴인 오리훈제~~
저녁 먹기 1시간 전에 빡세게 운동~~
저녁 먹고 급 딸기 먹고 싶어서 마트에 갔다~~
설향이랑 킹스베리~~와~~~대박
크기가 정말 대박 크다~~역시 맛도 좋다~~ㅎㅎㅎ
큰 아이랑 배드민턴 89점 내기하고~~
땀 흘려서 샤워하고 재웠다~~요즘은 기본이 22시~~ㅠㅠ
와이프랑 영화 보려다가 컬링 보다보니 시간이~~ㅋㅋㅋ
1. 피터린치의 이기는 투자 112~123
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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