2022년 03월 28일 월요일 나의 하루
소소한 일상 / 2022. 3. 29. 17:38
반응형
일찍 자고 일어났는데도 피곤하다~~ㅠㅠ
7시 조금 넘어서 일어나 아침 먹고 큰 아이 학교 등교~~
집에 와서 운동하면서 유튜브로 영화 소개 봤다~
대부분이 넷플릭스 드라마 뿐이지만~~
점심 먹고 설거지 하고 씻고 출근~~
오랫만에 구로역에서 급행타고 가니 좋다~ㅎㅎㅎ
결재준비하고 저녁 먹고 급 단게 땡겨서 마트에 가서 초콜릿이랑 과자 사왔다~~
빅사이즈 초콜릿~지금 할인해서 개당 3천원이 안된다~~
2개 사서 한개는 그자리에서 꿀꺽!!
그리고 운동을 해야하는데 그냥 빈둥빈둥~~~
이렇게 하루가 지나갔다~
1. 판세를 읽는 승부사 조조 212~225
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
반응형
'소소한 일상' 카테고리의 다른 글
| 2022년 03월 30일 수요일 나의 하루 (0) | 2022.03.31 |
|---|---|
| 2022년 03월 29일 화요일 나의 하루 (0) | 2022.03.30 |
| 2022년 03월 27일 일요일 나의 하루 (0) | 2022.03.28 |
| 2022년 03월 26일 토요일 나의 하루 (0) | 2022.03.27 |
| 2022년 03월 25일 금요일 나의 하루 (0) | 2022.03.27 |