아침형 인간 기상 인증 19.08.29 목(269일)

새벽에 잠깐 일어나 미국 주식이 어떤지 보려고 잠깐 일어났다

그러나 올라가는거 보구 다시 잤다.

아이들 등원전에 일어나 같이 등원시키는데 큰 아이가 또 안간다고 해 씻고 데려다 줬다

돌아오는 길에 소나기가 와서 급 당황~~
핸드폰도 우산도 없는데..

차안에서 기다리는데 와이프가 우산들고 차로 걸어오는데 이게 뭐라고 어찌나 반갑던지~~

그리고 집에서 빈둥빈둥~~

그리고 출근~~

감기약을 먹어서 그런지 몸 상태가 안좋다

컨디션 관리 해야겠다

오늘 한 일
1. 독서 원칙 70~77
2. 운동
 - 플랭크 10초
 - 팔굽혀펴기 10개
 - 스쿼트 10개