2020년 02월 29일 나의 하루
카테고리 없음 / 2020. 3. 1. 01:43
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요즘 체력이 바닥!!!
출퇴근을 짧은 거리이지만 운전하느라 좀 힘든듯 하다~
아이들이랑 밖에 나가서 뛰어놀거나 키즈카페도 가고 싶으나 코로나19로 움직이지 못 하니 아이들도 힘들거 같다.
퇴근하고 나서 1시간 정도 주식 정리 하고 8시가 넘어서 잠들었다.
12시쯤 일어나 점심먹고 아이들이랑 이불로 썰매 태워주고!!!!
아이들은 좋아하고 나만 땀 흘리고~~ㅋㅋㅋㅋ
목욕하고 아이들 테레비 보는사이 잤다!!!ㅋㅋㅋ
휴~~운동량을 늘려야 하나 싶다!!
1. 독서 맥스월 몰츠 성공의 법칙 418~421
2. 운동
- 스쿼트 60개
- 팔굽혀펴기 10개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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