2020년 04월 19일 일요일 나의 하루~

ㅎㅎㅎㅎ

일찍 잤다~~새벽 5시쯤~~

아이들 재우고 바로 자면 20~21시라 너무 일찍이고~~

그 시간이 지나면 내 몸은 노는 시간으로 인식하는지 도통 잠이 안온다~~

사무실에서도 새벽 5시 정도에 퇴근이니 그시간까진 잠이 안온다~~

그래서 다시한번 아침형 인간으로 돌아갈까 하는 이유다~~

지금 패턴에서는 내 시간이 없으니까~~

그래도 아침 10시30분까지 자고~~

씻고 집에서 예배드리고~~

작은 아이네 집에가서 아이들 놀고 저녁 먹고 왔다~~

그리고는 아이들 씻기고 나부터 잤다~~

그래도 22시다~~

1. 독서 EBS 다큐프라임 자본주의 80~83
2. 운동
- 스쿼트 60개
- 팔굽혀펴기 10개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"