2020년 09월 16일 수요일 나의 하루
소소한 일상 / 2020. 9. 17. 01:12
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일찍 잘 잤다~~ㅎㅎㅎ
7시에 큰 아이가 와서 한글 쓰고!!!
작은 아이도 와서 같이 유튜브~~ㅎㅎㅎ
나도 같이 아침 간단히 먹고~~
유치원 등원 준비하고 등원 배웅까지만!!ㅋㅋㅋ
그리고 TV 좀 보다 다시 취침~~
근데 머리가 띵 하다~~ㅠㅠ 자기전 소화제 먹고~~
자고 일어나 두통약 먹고~~~ㅎㅎㅎ
점심 먹고 운도 하고 출근 준비~~
출근해서 쉬는 시간에 운동하고 몸무게 확인해보니 83.05kg
좀 더 빡세게 할걸!!!
올해 목표가 79kg까지 체중감량이 목표다!!
열심히 하자!!!
1. 독서 MONEY 458~473
2. 운동
- 스쿼트 180개
- 팔굽혀펴기 70개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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