2021년 01월 14일 목요일 나의 하루

너무 잠을 많이 잤나~~아니면 몸이 힘들었는지 새벽 4시30분에 깼다가 다시 잠들었다~

요즘 확실히 몸이 힘들긴 한거 같다!!!

잠을 안자던가 아니면 많이 자던가 해서 몸에 무리가 간듯~

덕분에 푹 잤다~~

7시30분에 와이프가 전화가 왔다~아이들 등원시키는거 도와 달라고~~

아침밥 잘 챙겨주고 등원까지 잘 시켜줬다~~ㅎㅎ

집에 와서 더 자야했는데 출근해서 운동 못 하니 안자고 운동을 했다~~

와이프가 이제 펜트하우스 보는데 나도 옆에서 같이 보면서 운동했다~~

역시 혼자 방에서 하면 1시간이면 끝낼걸 3시간이 걸렸으니 엄청 쉬엄쉬엄 했다~~

점심 먹기전에 환기 및 청소 하고~~

출근~~

역시 안 막히니 40분정도 걸렸다~~젠장~~ㅠㅠ

1. 독서 나폴레온 힐 성공의 법칙 202~232
2. 운동
- 스쿼트 350개
- 팔굽혀펴기 140개
- 마운틴 클라이머 140개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"