2021년 12월 25일 토요일 나의 하루

영화보고 새벽 1시에 자서 09시에 일어났다~

와이프 왈 "아이들이 일찍 일어났다~엄청" 아이들 쌍꺼플이 생겼다~~

얼마나 일찍 일어났는지~~ㅋㅋㅋ

아침 간단하게 먹고 크리스마스 예배 드렸다~

점심은 금요일에 포장해온 순댓국~~

와우~아이들이 너무 좋아한다~~와이프랑 나도 오랫만에 먹으니 좋다~~

점심 맛나게 먹고 장난감 가지고 놀고~~나는 잠깐 운동~~

아이들 영화 틀어주고 난 좀 누웠다~ㅎㅎㅎ ㅎ

영화가 1시간 넘는데 너무 금방 끝나는거 같다~ㅠㅠ

저녁은 감자탕 국물로 볶음밥~~와우~~

완전 맛나게 잘 먹었다~~ㅎㅎㅎㅎ

이번엔 TV 좀 보다가 카트라이더 30분~~

아이들 씻기고 와이프가 책 읽고 재웠다~

그리고 와이프랑 같이 또 영화 봤다~~~

1. 언스크립티드 120~128
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 120초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"