2022년 02월 02일 수요일 나의 하루

07시에 일어나 밥 하고 일단 샤워~~그리고 김치볶음밥~~

일찍 출근하는 날이라서 내가 밥 했다~~ㅎㅎㅎ

아이들이랑 같이 아침 밥 먹고~~와이프 깨우고 출근~~

오랫만에 차 타고 출근~~

결재하고 결재 준비하고~~노트북 윈도우 10에서 윈도우 7으로 다운그레이~~너무 느려서 못 쓰겠다 싶어서 다시 설치~~

혹시나 하고 핫스팟 켜니 잘 된다~~^^;;;뭐지??

늦은 점심 먹고 혹시나 식당 문 열었는지 확인해보니 열어서 포장~~

그리고 운동 살짝~~샤워하고 늦은 저녁~~

아~~살빼야하는데 계속 늦게 먹고 안 움직이니~~살이 안 빠지지~~ㅠㅠ

금일도 하루 수고 했다!!

1. 존리의 금융문맹 탈출 114~125
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 240초
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"