2022년 12월 06일 화요일 나의 하루

퇴근~~집에 와서 바로 잤다~~

7시 40분에 일어나 씻고 큰 아이 학교 데려다주고 와이프랑 작은 아이랑 병원에 검사 결과 들으러 갔다~~

저번에 높았던 수치는 정상으로 됐으나 다른 수치가 약간 높다고~~확답은 못 하는데 대부분 다시 검사하면 정상이라고~~

어째든 3개월 후에 다시 검사하기로 하고 작은 아이 유치원에 데려다주고 집에 왔다~~

그리고 잤다~~11시30분 넘어서~~

16시30분에 일어나서 작은 아이 데리고 오고~~이어서 큰 아이도 왔다~~

작은 아이 친구네가 와서 같이 저녁 먹고~~

21시 넘어서 씻고 아이들 재우고~~와이프랑 TV 보다 잤다~

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료

1. 부자의 언어 344~355
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"