2023년 01월 02일 월요일 나의 하루
소소한 일상 / 2023. 1. 3. 06:07
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9시 넘어 일어나 간단하게 아침 먹고 와이프는 영어 숙제하러 모임에 갔다~
아이들이랑 같이 문제집 풀고~~한글 및 필사까지 끝냈다~~
12시쯤 와이프랑 작은 아이 친구네 가족이 와서 같이 점심 먹고~~
14시 넘어 큰 아이 영어 학원에 보내고 출근~~
집에 들렸다 가기도 애매해서 그냥 출근 했다~
결재 준비하고 저녁 포장해서 맛나게 먹고~~책 읽다가 교대자 와서 얘기 좀 하고 운동~
이렇게 하루가 또 지나갔다~~
1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!
운동 완료!!
1. 맥스웰 몰츠 성공의 법칙 332~341
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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