2023년 01월 08일 일요일 나의 하루

드라마 보고 새벽 1시 넘어서 잤다~~

9시 넘어서 일어나 아침 간단하게 먹고~~교회가서 예배드리고 집에 와서 점심 먹었다~~

좀 쉬다가 간만에 호떡 믹스 2개 만들어서 만화 보면서 먹었다~~

책 읽고~~아이들은 줄넘기 하고~~포켓몬 유나이트 3판 게임~~금일도 1승 2패~~ㅎㅎ

급 줄넘기하다 꼬마야꼬마야로 넘어가서 계속 하고~~

땀난김에 운동~~유튜브 보면서 하는데 아이들이 들어오면서 "딱 걸렸어"란다~~

난 운동하면서 보는거라 괜찮다고 하고 너희들도 운동하면서 보면 괜찮다고 하고 아이들 영상 보여주면서 버피~~ㅋㅋㅋ

꽤 힘들텐테 아무말 없이 잘한다~~ㅎㅎ

20개 넘어가니 옷 벗고 땀이~~ㅋㅋ

목욕하고 책 읽 읽어주고 재웠다~~

와이프랑 구해줘!  홈즈 보고 아이들 사이에서 잤다~~

1만보 걷기 및 장소 미션 (1/5)완료

운동 완료

1. 맥스웰 몰츠 성공의 법칙 400~414
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"