2024년 11월 06일 수요일 나의 하루
소소한 일상 / 2024. 11. 7. 04:50
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7시에 일어나 아이들 아침 챙겨주고 학교 등교시키고 계속 드라마 봤다~
중간에 아침겸 점심 먹고~쭈~~~욱!!
14시에 씻고 출근~
결재 준비하고 저녁 먹고~~
책 읽고 짝꿍 와서 얘기하고 운동~
시간 정말 잘 간다~ㅎㅎ
1만보 걷기
1. 데일카네기 자기관리론
2. 운동
- 팔굽혀펴기 20개
- 스쿼트 20개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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