2025년 06월 15일 일요일 나의 하루

9시에 결재하고 교대자 와서 인수인계해 퇴근~

금정역에서 급행 놓치고~구로역에서 특급 놓치고~다행히 동암역에서는 마을버스 안 놓쳤다~~ㅋㅋㅋ

집에 와서 배고파서 핫바 먹고 교회가서 예배드리고~점심은 추어탕~

마트에서 장보고 집에 와서 좀 쉬다가 씻고 잤다~

18시 넘어 일어나 아이들 연어 초밥 만들어주고~

난 밥 먹고~

축구경기 보고~

운동 살짝하고~~책 읽고~

아이들 씻고~양치하고  책 읽어주고 재우고~와이프랑 넷플릭스 보고 잤다~

1만보 걷기

1. 워렌버핏웨이
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"