MicroServer N54L

퇴근~~

집에 도착해서 장모님 휴대폰 인터넷으로 신청해주고 아이들 점심까지 챙겨주고 잤다~~

15시30분에 일어나서 큰 아이 샤워시키고 아이들 하고 게임~~

혼자서 내 방에서 운동하고 샤워~~

저녁 간단히 먹었는데 급하게 먹어서 체한거 같다~~ㅠㅠ젠장

요즘 집에서 밥 먹으면 잘 체하는거 같다!!계속 소화제랑 두통약 먹는다~~

아이들한테 미안하다고 하고 책 2궈만 읽어주고 잤다~

그리고 작은 아이 보쌈해서 내 방에 가서 잤다~~

1. ZERO to ONE 145~161
1-1. 초보자를 위한 JAVA 298~299
2. 운동
- 윗몸 일으키기 180개
- 마운틴 클라이머 180개
- 팔굽혀펴기 60개
- 스쿼트 60개
- 플랭크 40초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

일찍 자고 늦게 일어나기~~

09시에 일어나 큰 아이 학교에 가족이 다 같이 갔다왔다~

어제 먹은 순댓국이 잘 못 된건지 머리가 띵!!!

일단 만쥬 4개 먹고 두통약 먹고~~

좀 있다가 소화제 먹고~~

그리고 와이프랑 잠깐 얘기하고 다시 잤다~~

14시에 일어나서 와이프 건강검진 하러 같이 갔다가 작은 아이 하원 시키고 큰 아이 시간 못 맞출거 같아 큰 아이도 데리고 집에 왔다~~

나 쉬는 월요일인데 내 몸이 안 좋아서 그냥 하루를 날린 기분이다~~

저녁은 그냥 시켜 먹기로 했다~~

치킨, 짜장면, 피자 이런거 말고 생각하다가 결론은 떡튀순~~ㅎㅎ

와이프가 어디선가 일단 시켰다~~

아이들이 좋아하는 순살 치킨이랑 주먹밥은 집에 있는것들로 해결~

그리고 대망의 라면사리~~

외ㅡ~~아이들이 얼마나 잘 먹던지~

특히나 큰 아이는 거절을 안 한다~

"이거 줄까?" 하면 "응"

수학문제랑 학습지 문제 풀고나서 운동하고 씻고 재웠다~

그리고 와이프랑 TV보다 자려고 방에 들어갔다~~

1. ZERO to ONE 81~88
1-1. 초보자를 위한 JAVA 273~275
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 팔굽혀펴기 10개
- 스쿼트 10개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

퇴근~

약간 두통이 있어서 운전하고 오는데 고생했다~~ㅠㅠ

약 먹기 싫어서 그냥 잤다~~

13시에 일어나 점심 먹고 운동 하려는데 계속 머리가 울려 오늘 하루 운동 없는거로~

생각보다 몸 상태가 너무 안 좋다~ㅠㅠ

오늘도 일찍 자기로 했다~~

1. 독서 돈의 정석 192~200
2. 운동
- 스쿼트 140개
- 팔굽혀펴기 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"