아침형 인간 기상 인증 및 취침 인증 19.07.09 화(218일) SKT 스마트 스위치
아침형 인간 프로젝트 / 2019. 7. 10. 21:46
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사무실~~
약 1시간30분 정도 런닝하고 늦은 김에 점심도 먹고 퇴근~~
집에 도착해 SKT 스마트 스위치 설치
작업전 두꺼비 집 내리기!!!
검은게 전원
빨간게 1구
넣는건 딸깍 소리 날때까지 넣으면 된다
설치 완료된 모습!!
커버를 깜박하고 찍었다~~
설치는 생각 보다 쉬웠다. 하지만 등록하는게 좀 어려웠음!!
다 등록하고 나중에 몇구 사용할걸지 나오는데 여기서 1구를 선택하면 첫번째 버튼에서 자동으로 가운데 버튼으로 선택된다!!
어플에서도 On/Off 다 잘 되는데
나중에 이것저것 만져보다가 알게 되었다
나는 아침형 인간이라고 추가하고 아침 5시에 불이켜지도록 설정했다
오늘 한 일
1. 독서 시작의 기술 98~119
2. 운동
- 플랭크 10초
- 팔굽혀펴기 10개
- 스쿼트 10개
약 1시간30분 정도 런닝하고 늦은 김에 점심도 먹고 퇴근~~
집에 도착해 SKT 스마트 스위치 설치
작업전 두꺼비 집 내리기!!!
검은게 전원
빨간게 1구
넣는건 딸깍 소리 날때까지 넣으면 된다
설치 완료된 모습!!
커버를 깜박하고 찍었다~~
설치는 생각 보다 쉬웠다. 하지만 등록하는게 좀 어려웠음!!
다 등록하고 나중에 몇구 사용할걸지 나오는데 여기서 1구를 선택하면 첫번째 버튼에서 자동으로 가운데 버튼으로 선택된다!!
어플에서도 On/Off 다 잘 되는데
나중에 이것저것 만져보다가 알게 되었다
나는 아침형 인간이라고 추가하고 아침 5시에 불이켜지도록 설정했다
오늘 한 일
1. 독서 시작의 기술 98~119
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