2024년 11월 09일 토요일 나의 하루
소소한 일상 / 2024. 11. 10. 15:52
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작업 잘 끝나고 퇴근~
일단 집에 와서 잤다~11시50분에 일어나 세수하고 와이프 약 처방 받고 태권도 학원에서 아이들 데리고 와서 점심 간단히 먹었다~~
집에 와서 좀 쉬고 씻고 와이프랑 둘이 나갔다~
와이프는 볼 일보러가고 나도 모임에 갔다~
오랫만에 보는 모임 친구들~~
다들 나이가 있는지라 이번 메뉴는 장어~
진짜 거하게 먹고 2차~
일찍 만나서 인지 아니면 왜인지 모르겠지만 집에 오니 22시30분~ㅋㅋ
집에 와서 와이프랑 TV보다 잤다~~
1만보 걷기
1. 데일카네기 자기관리론
2. 운동
- 팔굽혀펴기 20개
- 스쿼트 20개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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