2021년 08월 13일 금요일 나의 하루

새벽 6시에 잤다~~ㅎㅎㅎ

요즘은 이게 일상이다~새벽 5시에서 6시 사이에 자는게~~

와이프가 허리가 아파서 침 맞으러 가면서 10시30분에 일어나 큰 아이랑 수학 문제 풀었다~~

수학 문제 풀고 TV도 보고 같이 놀다가 큰 아이 점심 챙겨 줬다~~

큰 아이 보내고 잘까 말까 고민하다가 안 자기로 하고 와이프랑 같이 점심 먹었다~~

와이프 백신 접종 2차 해야해서 금일은 늦게 출근~~

일찍 출근하면 운동 하고 늦게 출근하면 새벽에 잘 수 있어서 낮 잠은 패스~~

근데 와이프가 생각보다 접종하고 일찍 왔다~~

그냥 일찍 출근 할 걸 하는 후회가~~ㅎㅎㅎ

덕분에 저녁으로 탕수육~~

잠깐 놀다가 출근 하려고 했는데 아이들이 축구랑 야구를 해야한다고 해서 급하게 두경기 뛰고 씻고 출근~~

간만에 늦게 출근해서 업무~~적응 안된다~ㅋㅋㅋ

어여 쉬는 시간이 되었으면 좋겠다~~

1. 트리거
1-1. 초보자를 위한 JAVA
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 플랭크 90초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"