2021년 09월 27일 월요일 나의 하루
소소한 일상 / 2021. 9. 28. 00:48
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일찍 잔다고 했으면서 TV 보다보니 새벽 1시~~
평상시 새벽 6시정도에 잤던거에 비교하면 일찍 잔거다~~ㅎㅎㅎ
8시에 일어나 아침 밥 먹고 오랫만에 큰 아이랑 학교에 걸어갔다~~
학교가는 중간에 금일 태권도 심사하는 날인데 도복을 안가지고 왔다고~~다시 가야한다고~~ㅠㅠ
집에 들렸다 차타고 가도 늦을거 같아서 그냥 학교에 갔다~~
집에 와서 운동 살짝하고 태권도 도장에 가서 사범님께 큰 아이 도복 주고 왔다~~
다시 집에 와서 빵 한개 먹고 씻고 잤다~~
15시30분에 일어나 사과 먹고 출근~
비가 살짝 내려서 차 막힐까봐 걱정했는데 생각보다 차가 안 막혀서 잘 왔다~~
결재 준비하고 저녁 일찍 먹었다~배가 고파서~~
내일 아이들이 할머니랑 문구점 간다고 해서 푹 자려고 했는데~~일정변경!!
엔진오일 교환 하려고 수요일에 예약했는데 확인차 다시 들어가보니 내일 내가 원하는 시간대가 있어서 급 변경!!
잘 쉬고 일어나서 잘 다녀오자!!
1. 원칙 55~82
2. 운동
- 윗몸 일으키기 450개
- 마운틴 클라이머 450개
- 팔굽혀펴기 150개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 60초
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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