2022년 07월 09일 토요일 나의 하루

생각보다 잘 잤다~~

9시간 낮잠 자고 5시간 깨어 있다 바로 잔거니까~~아이들 재울때 자는게 맞는거 같다~~

8시 넘어서 일어나 아침 간단하게 먹고 아이들도 나갈 준비하고 10시쯤 출발~~

와이프 외할머니께서 세종시 요양원에 계셔서 가기로 했다~~

출발하기 전에 미리 연락해서 식사 같이 나가서 하지고 연락했는데 안 받으시고 다시 못 해서 결국 12시쯤 식사 하셧다고!!ㅠㅠ

차가 좀 막혀서 12시30분쯤 도착했으니 아쉽다~~

그래도 같이 가서 추어탕 조금 드시고 나중에 드시라고 포장하고~~

장에 가서 옷 사신다고 같이 갔다가 다시 요양원에 모셔 드렸다~~

장에 가서 작은 아이가 마트 한번 가보자고 해서 갔더니 포켓몬 빵 한개 구매~~~ㅋㅋㅋ

집으로 오는 길에는 휴게소 들려서 아이들 쉬하고 호두과자 사와서 차 안에서 먹었다~~28개 살걸 14개 사서 아이들이 더 없냐고 아쉽다고~~ㅋㅋㅋ

집에 와서 아이들은 저녁으로 라면 한개 끓여주고 난 토스 동네 한 바퀴~~

집에 와서 아이들이랑 운동 살짝하고 또 줄넘기까지~~ㅋㅋㅋ

아이들 엘리하이 할 때 난 독서~~

씻기고 와이프가 아이들 재우고 난 실내화 세탁~~

아이들 일찍 재우고 비빔면에 골뱅이 넣고 먹으려고 했는데 와이프가 재우다 잠들었고 또 중간에 큰 아이가 깨서 결국은 비빔면 못 먹었다~~~ㅠㅠ

00시 넘어서 잠자리에 들었다~~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!

운동 못 할 줄 알았는데 미션 완료!!

1. 돈의 속성 291~305
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"