2022년 08월 19일 금요일 나의 하루

9시에 일어나 큰 아이 학교 데려다 주고 기다렸다가 다시 데리고 와서 놀다가 점심~

점심 먹고 엘리하이 같이 했다~나누기가 처음이라 상당히 어려워해서 옆에서 도와주니 곧 잘한다~

설거지 하고 출근 준비~~

와이프가 와서 얘기 간단하게 하고 출근~~~

송내역, 구로역에서 대기 시간 거이 없이 전철탔다~~ㅋㅋㅋ

결재 준비하고 저녁 간단하게 먹고~~짝꿍이 장수풍뎅이 애벌레 4마리를 한 통에 줬다~~

내일 집에 가서 분리 시켜야겠다~~

이런 저런 얘기 하고 운동~~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!

운동 완료!

1. 이코노믹 센스 38~53
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"