2023년 04월 16일 일요일 나의 하루
소소한 일상 / 2023. 4. 17. 09:14
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6시 넘어 일어나 아침 준비하고 대충 밥 먹고 출근~
작업이 있어서 다른 사람들이 와서 있다~~낮에는 쉬는 시간인데 쉬지도 못 하고~~ㅎㅎㅎ
점심 일찍 먹고 작업이 잘 안되어 다음에 다시 하기로~~
좀 쉬다가 저녁 먹고 마트 들려서 과자사고~~
작업은 없지만 다른 일 처리하고 운동 살짝~
하루 끝!!
1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!
운동 완료
1. 시간을 선택하는 기술 블럭식스
2. 운동
- 팔굽혀펴기 200개
- 버피 테스트 50개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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