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은총애비!!

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'영종도'에 해당되는 글 2건

  1. 2024.07.29 2024년 07월 28일 일요일 나의 하루 1
  2. 2022.04.17 2022년 04월 16일 토요일 나의 하루
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9시에 일어나서 아침 간단하게 먹고 교회가서 예배드리고~집에 왔다~

그리고 점심으로 볶음밥 먹고 영종도 인스파이어로~

14시44분쯤 도착해서 16시쯤에 체크인~카톡 알림등록해서 쉽게 할 수있었다~~

다른 블로그에서는 체크인 늦게 한만큼 체크아웃 시간 늘려준다고 했는데 내가 했을 때는 시간 늦춰지는거 얘기 없어서 내가 얘기해서 12시에 체크 아웃 하기로~

오션 타워라고 해서 뷰가 오션인줄 알았으나~!!

ㅋㅋㅋ

좀 돌아다니고 저녁을 간단하게 먹었다~

오션 타워에서 스플래시 베이 가는데 사람들이 쳐다본다~

왜냐~~하얀 가운을 입고 활보하니까~ㅋㅋ

18시30분부터 21시까지 풀로 놀고 와서 컵라면~

잠깐 TV보고 입욕제 풀고 탕에 들어가서 놀았다~~ㅋㅋㅋ

그리고 재우니 금방 잔다~~ㅎㅎㅎ

나도 물놀이하고 힘들었는지 입욕제 풀고 앉아있다 금방 나와서 잤다~~

1만보 걷기

1. 독서 없음
2. 운동 없음

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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Posted by 은총애비!!
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밤에 컵라면, 삼각김밥 2개, 핫바등 먹고 놀다가 새벽 2시30분에 잠들었다~~

아이들 독서 및 한글 수업 때문에 09시30분에 일어났다~~

간단하게 식빵 2장을 아침으로 먹고~~10시부터 아이들 수업~~

멍~~때리다가 책 봤다~~

11시쯤 수업 끝나고 와이프가 불쌍한지 1시간만 자라고 한다~~

후딱 들어가서 잤다~~ㅋㅋㅋ

일어나니 13시~~꼬마김밥이랑 유부초밥 만들어서 먹고 일단 영종도로 출발~~

와이프가 투썸 쿠폰 있어서 커피랑 케익 먹고~~5층까지 투썸 건물이라 돌아다니면서 놀았다~

투썸 옥상에서

바닷가에 가서 모래가지고 살짝 놀다가 온김에 저녁 먹고 가자고 해서 칼국수랑 물회 시켜서 다 먹었다~

집에서 꼬마김밥, 유부초밥, 커피, 빵, 케익 먹고 칼국수에 물회까지~~

아이들은 먹고 돌아서면 배고픈가보다~ㅠㅠ

아직 해가 떠 있어서 야경은 못 봤서 살짝 아쉽다~~

그나마 일찍 출발해서 아이들 게임도 할 시간이 있었다~~오랫만에 둘이 카트라이더 한다고~~

덕분에 아이들 게임 할 시간에 운동 끝내버렸다~ㅋㅋ

아이들 씻기고 책 읽어주고 재웠다~~

밖에서 와이프 나오길 기다리는데 안 나와서 나도 자려고 했는데 와이프가 나왔다~~얼마나 놀랬는지~~ㅠㅠ

TV 보다 졸리다고 잤다~

나도 내일 출근이라 일찍 자야겠다고 생각해서 잤다~~

1. 다치바나 타카시의 서재 67~76
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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Posted by 은총애비!!
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