2022년 04월 13일 수요일 나의 하루

새벽에 비가 주룩주룩 내린다~~

우산도 없고 하필 방수도 제일 안되는 신발이라니!!!

그래도 사무실에 우산이 있어서 가지고 왔다~~오는 길에 배고파서 참치 김밥 한 줄 먹고~~전철에서는 계속 웹툰~~ㅋㅋㅋ

집에 와서 뒹굴뒹굴 하다 아이들이 일어나 안방에 들어가서 잤다~

07시부터 17시까지 말이다~

큰 아이가 태권도 끝나고 와서 깨웠다~~ㅋㅋ

일찍 밥 먹고 쉬다가 운동하고~~아이들 게임 할 때 마무리 운동~~

씻기고 책 읽고 재웠다~~와이프도 아이들이랑 같이 일찍 잤다~~나만 덩그라니 남았다~~ㅋㅋㅋ

덕분에 혼자 과자먹고 뒹굴뒹굴 하다 세탁기 다 돌아가서 건조기 돌리고 콘센트 꺼지게 예약 맞취놓고 잤다~

1. 판세를 읽는 승부사 조조 446~456 (32일 완독)
1.1. 다치바나 다카시의 서재 ~48
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"