2022년 07월 07일 목요일 나의 하루
소소한 일상 / 2022. 7. 8. 02:26
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00시30분쯤 자려고 누웠는데 잠이 안 온다~~ㅠㅠ
더워서 창 문 열고 선풍기도 수면풍으로 1시간 예약 맞춰놓았는데 선풍기 꺼져도 잠이 안온다~~10시에 영화 봐야하는데 말이다~~
그러다 어느새 잠들었다~~~ㅎㅎㅎ
7시에 작은 아이가 방에 와서 불켜고 책 읽는다~난 30분 더 자고 일어나 아침 먹고 면도하고 세수하고 큰 아이 학교 데려다 주면서 주유하고 와서 샤워하고 영화 보러 극장에 갔다~
영화보고 난 알라딘 중고서점에 가서 아이들 책 엉덩이 탐정 10이랑 다른책 3권 더 사오고 와이프는 그 사이에 마트 장보고 집에 와서 비빔면이랑 돼지훈제 먹고 씻고 출근~~
결재 준비하고 저녁 포장 해서 먹으려는데 짝꿍이 일찍 와서 같이 먹고~~
책 읽다가 운동~
하루가 너무 금방 간다~
1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!
운동 완료!!
1. 돈의 속성 252~267
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 10개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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