2021년 08월 27일 금요일 나의 하루

간만에 새벽 퇴근~~

집에 도착해서 웹툰 보고 도저히 안되겠어서 1시간 잤다~~

그리고 8시에 일어나서 큰 아이 학교 등교시키고 잤다~

정말 꿀 잠!!^^

15시에 일어나 작은 아이 데리고 와서 와이프랑 큰 아이 데리고 교보문고에 책 사러 갔다~

원래는 에그박사4 권 사려고 했으나 큰 아이가 짜증내서 작은 아이 책만 사고 그 옆에 중고서점 알라딘에가서 마법천자문 1권 샀다~~

역시나 내 책은 안 샀다~ㅠㅠ

집에 오는 길에 삼겹살이랑 소 사시미 사서 돼지양념갈비랑 같이 먹었다~

정말 가족이 다같이 맛나게 잘 먹었다~~

그리고 큰 아이 수학 문제 풀고 씻고 일찍 재우려고 했는데 결국 22시~ㅠㅠ

아직 독서 및 운동 못 해서 일단 독서 부터 하고 운동은 펜트 하우스 보면서 했다~~

내일 일찍 출근인데 몇시에 잘까??

1. 트리거 244~253
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"