2021년 12월 17일 금요일 나의 하루

혼자 근무해서 8시 좀 넘어서 퇴근~

집에 도착해서 일단 환기 및 청소~~

책이랑 신문 좀 보고 취침~~

14시50분에 일어나 세수하고 큰 아이 태권도 학원에 가서 픽업하고 작은 아이 유치원에 가서 픽업~~

어린이 치과에가서 불소 도포~

일찍 병원에가서 불소 도포하고 집에 오는 길이 하나도 안 막혔다~~

집에 오니 17시30분~~퇴근 시간이 아니라 너무 좋았다~~ㅎㅎ

일단 씻기고 큰 아이는 숙제~~

아이들이랑 약속한데로 저녁은 치킨~

사실 아이들보다 와이프가 더 좋아한다~~ㅎㅎㅎ

또 와이프가 부스터샷 맞고와서 좀 힘들어해서 겸사겸사 치킨~~ㅎ

저녁 잘 먹고 아이들 장난감 가지고 놀고~~

와이프랑 주식 및 재테크 얘기 하다가 아이들이 카트라이더 한다고 해서 둘이 같이 1시간 게임~~

책 읽어주고 난 밖에 나왔다~~ㅋㅋㅋ

와이프가 재우고 나와서 DR.브레인 4화 보고 잤다~~

내일 눈 많이 온다고 해서 전철로 출근할 예정!!

1. 아주 작은 습관의 힘
1.1. 시스코 네트워킹
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 120초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"