2022년 09월 06일 화요일 나의 하루

아침 7시30분에 일어나 밥 먹고~큰 아이 학교에 데려다 주고 와서 와이프랑 얘기하다 청소기 돌리고 잤다~~

13시 넘어 큰 아이한테서 전화 와서 받으니 "아빠! 나 이빨 뺏어!!"라고 한다~~

안그래도 흔들려서 내일 퇴근하면 병원가려고 했는데 많이 흔들려서 혼자서 뺀거 같다~~ㅋㅋㅋ

전화 받고 다시 잤다~~14시 넘어서 일어나 핫도그 한 개 먹고 씻고 출근~

결재준비하고 저녁 포장해서 먹었다~

걸으려고 일부러 근처 마트에 가서 ATM기에 현금 입금~~

독서 살짝하고~~교대자 와서 이런 저런 얘기하고 운동하러 갔다~~

한번에 하는 운동 갯수를 늘리니 100개 하는 시간이 확 줄어들었다!!

갯수를 살짝 늘려볼까도 생각중~~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 1달러의 세계 경제 여행 114~127
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"