2022년 09월 23일 금요일 나의 하루
소소한 일상 / 2022. 9. 24. 10:37
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7시30분에 일어나 아침 먹고 큰 아이 학교 데려다주고 토스 장소 미션하고~~
보건소에 가서 아이들 불소 받고 인바디 무료라 한번 하고 나오니 비가 엄청 내린다~ㅠㅠ
우산 있어서 다행이다~집에 올 때는 버스타고 집에 왔다~~ㅎㅎ
청소기 돌리고 점심 먹고 운동 조금하고 잤다~
17시에 일어나 아이들 한 명씩 오고 저녁 준비하고 저녁 먹고 아이들 씻기고 출근~~
작업하고 책도 일고 일기쓰니 하루가 갔다~~ㅋㅋ
1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!
운동 완료!!
1. 12가지 인생의 법칙 36~49
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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