2022년 12월 09일 금요일 나의 하루
소소한 일상 / 2022. 12. 10. 01:22
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7시 넘어 일어나 아침 먹고 큰 아이 학교 데려다주고 보건소에 가서 아이들 불소 받아 왔다~~
청소기 돌리고 놀다가 12시에 잤다~~
14시에 일어났는데 머리가 띵~~해서 15시까지 더 잤다~~
씻고 출근~~금일은 혼자 근무해서 차로 출근~~
결재 준비하고 저녁 포장해서 먹고~~잠깐 책 읽고 운동~~
씻고 와서 작업~~
금일은 생각보다 건수가 없어서 작업이 일찍 끝났다~~ㅎ
1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!
운동 완료~~
1. 맥스웰 몰츠 성공의 법칙 23~44
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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