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아침형 인간 기상 인증 19.05.03 금(156일) 실패

아침형 인간 프로젝트 / 2019. 5. 4. 00:28
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몸이 피곤해 오늘 만큼은 생각없이 자기로 했다~
결국 기상 시간이


아이들 등원시간이다~~ㅎㅎㅎㅎ

늦출근이라 하루가 너무 길다~~

한 일은 없는데 시간은 잘 간다~~

오늘 한 일
1. 나는 회사 다니면서 공부하기로 했다 142~156
2. 스쿼트 100개
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Posted by 은총애비!!
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아침형 인간 취침 인증 19.04.29 월(152일) 실패

아침형 인간 프로젝트 / 2019. 4. 30. 01:53
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ㅠㅠ 어제 스쿼트 못해 누나네 갔다와서 하니 잠이 싹다 달아나 결국 4시 넘어서 취침~~

ㅋㅋㅋㅋ그래도 8시엔 일어나 움직이고 출근까지~~내가 너무 대견 스럽다ㅎㅎ

오늘 한 일
1. 나는 회사 다니면서 공부한다
2. 스쿼트 100개

하루 15분 습관 들이기 위해 기존에 분철한 책을 더 작게 분철했다.

이젠 공부 해야지~~
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Posted by 은총애비!!
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아침형 인간 기상 인증 19.04.28 일(151일) 실패(식사동 커피 팩토리 대왕 모카빵)

아침형 인간 프로젝트 / 2019. 4. 29. 22:34
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역시나 새벽 기상 실패~ㅠㅠ

요즘 퇴근하는 날 아니면 새벽 기상이 힘들다. ㅠㅠ

교회 갔다 아이들이 킥보드 타러 가자고 하는데 인천 대공원은 타기 애매하고 일산 호수공원 가자고 했는데 지금은 축제기간!

차 없고 놀기 좋아서 결국 킥보드 타러 누나네 가기로 결정!!

ㅋㅋㅋ킥보드랑 놀이터에서 놀다가 집주인 없는 누나네가서 짜파게티 끓여먹고~~

29층에서 보는 야경이 정말 부럽다

우리 집은 1층이라~~

지나가는 사람이랑 눈 마주치면 인사할 정도라~~ㅎㅎㅎㅎ

집에 가는 길에 아이들이 다 잠들었다ㅎㅎ

오늘 한 일
1. 나는 회사 다니면서 공부하기로 했다 67~81
2. 스쿼트 100개

ps. 일산 식사동 근처에 열혈사제에 나온 대왕 모카빵  파는곳이 있어서 들렸다

생각보다 가격이 좀 쎄다

내가 갔을땐 대왕 모카는 주니어 모카있어 2개 샀다

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아침형 인간 기상 인증 19.04.27 토(150일) 실패

아침형 인간 프로젝트 / 2019. 4. 28. 23:43
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어제 일찍 잤지만 너무 피곤해 알람만 끄고 다시 취침~


너무 자서 허리까지 아프다

아이들이랑 약속한 뽀로로 보러 갔다

48개월 미만은 티켓없이 갈수 있단다.

단 자리는 한자리~고로 무릎 위에서 봐야한다

난 보다 자다 보다 자다 했다

그래도 아이들이 좋아하니 다행이다

오늘 한 일
1. 나는 회사 다니면서 공부하기로 했다 60~66
2. 스쿼트 100개
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아침형 인간 기상 인증 19.04.25 목(148일) 실패

아침형 인간 프로젝트 / 2019. 4. 26. 06:24
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일어는 났지만 다시 취침~ㅠㅠ
어제 운동 못 해 일어나려 했지만 실패


학원 다니면서 알람에 산수 문제 없애니 바로 캐쳐해 5시네~

다시 산수 문제로~~

오늘 한 일
1. 나는 회사 다니면서 공부하기로 했다 30~32
1-1. 진짜 독서 복습
2. 스쿼트 140개

출근 전철에서 읽었던 책 밑줄친 부분만 다시 읽기로 했다

다시 읽어보니 새롭다
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아침형 인간 취침 인증 19.04.23 화(146일) 실패

아침형 인간 프로젝트 / 2019. 4. 24. 02:03
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어제 서울랜드 다녀와 피곤할텐데 잠이 안와 새벽 1시 45분에 취침

큰아이 앞니가 흔들렸는데 드디어 빠졌다

울지 않았다고 자랑한다~~

오늘 한 일
1. 집중력, 마법을 부리다 214~233
2. 스쿼트 100개
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아침형 인간 기상 인증 19.04.22 월(145일) 실패 및 서울랜드

아침형 인간 프로젝트 / 2019. 4. 23. 21:21
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사무실 퇴근~
주말 근무였던지라 늦퇴~

캡쳐도 생각 못 할 정도로 바빳다

퇴근후 날이 너무 좋아 전에 구매해 두었던 서울랜드가기로 결정!!!

약 4시간 취침후 출발~~

서울랜드 심볼~~

벚꽃도 다 떨어지진 않았다

사진찍는다고 아빠 보라고 해도 관심 없음

원래는 빛 축제 보려고 했는데 이번 월요일엔 안한단다

아쉽지만 다음주엔 미세먼지가 어떻게 될지 몰라 미리갔다왔다

오늘 한 일
1. 집중력, 마법을 부리다 207~213
2. 스쿼트 100개
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아침형 인간 취침 인증 19.04.19 금(142일) 실패

아침형 인간 프로젝트 / 2019. 4. 20. 03:30
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닭발과 닭날개 먹고 소화시키고 잔 시간이

새벽 2시20분

오늘 한 일
1. 집중력, 마법을 부리다 154~170
2. 스쿼트 120개

계속해서 생활 패턴 최적화 찾는중!!!

일단 생각해보고 실천이 중요~~
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아침형 인간 기상 인증 19.04.17 수(140일) 실패

아침형 인간 프로젝트 / 2019. 4. 18. 02:45
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어제 컨디션이 안 좋은 상태에서 무리한 탓에 힘들다~

거기다 아이들과 같이 자서 큰아들은 잘때 엄마 없으면 깨서 찾는데 달래느라~~ㅎㅎ

아이들과 같이 잠들었는데 피곤다


와이프랑 교대하면서 캐쳐~~^^;

잠결에 별거다한다

오늘 한 일
1. 집중력, 마법을 부리다 106~133
2. 스쿼트 100개
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Posted by 은총애비!!
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아침형 인간 취침 인증 19.04.15 월(138일) 실패

아침형 인간 프로젝트 / 2019. 4. 16. 01:30
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다시 한번 느꼈다~~

할 일을 미리하고 아이들 재우고 잘 때 자야한다는걸~~

결국 1시20분경 취침~~ㅠㅠ

또 캡쳐 못 했다

오늘 한 일
1. 집중력, 마법을 부리다 90~101
2. 스쿼트 100개
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Posted by 은총애비!!
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