2020년 11월 19일 목요일 나의 하루
소소한 일상 / 2020. 11. 20. 18:57
반응형
웹툰 나오기를 기다리다보니 벌써 시간이~~ㅋㅋㅋ
역시나 새벽 3시에 잠들었다~~
7시30분에 일어나 아이들 등원준비 하는데 어머니께서 병원 가시는데 비가 많이와서 데려다 달라고~~
아이들 데려다주고 일찍 자려고 했는데~
병원 데려다 드리고 오니 9시30분이 넘었다!!!
후딱 자버렸다~~
14시에 일어나 점심 및 청소하고 출근!!
운동전 몸무게가 82kg
어제 저녁은 부대찌개에 밤에 바나나칩 먹고 잤더니 82kg
열심히 운동하니 80.8kg
목표가 보인다 열심히 하자!!!
1. 독서 더 시스템 213~232
2. 운동
- 스쿼트 180개
- 팔굽혀펴기 70개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
반응형
'소소한 일상' 카테고리의 다른 글
| 2020년 11월 21일 토요일 나의 하루 (0) | 2020.11.22 |
|---|---|
| 2020년 11월 20일 금요일 나의 하루 (0) | 2020.11.21 |
| 2020년 11월 18일 수요일 나의 하루 (0) | 2020.11.19 |
| 2020년 11월 17일 화요일 나의 하루 (0) | 2020.11.18 |
| 2020년 11월 16일 월요일 나의 하루 (0) | 2020.11.17 |