2020년 11월 18일 수요일 나의 하루
소소한 일상 / 2020. 11. 19. 23:35
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퇴근~~
역시나 아이들이 일찍 일어난다~
놀이도 하고 아침도 챙겨주고~~나도 빵 조금 먹고!!!
아이들 등원시키고 바로 잤다~~
16시에 일어나 늦은 점심!!
밥 먹기도 뭐해서 아이들 간식겸 아침인 씨리얼 먹었다~ㅎ많이~~
아이들 하원하고 후딱 저녁 먹었다~~부대찌개~~
예전같이 많이 먹지 못 해서 음식을 남기게 됐다~~
이제 음식양을 조절해야겠다!!!
일찍 자려고 했으나 역시 웹툰 보느라 늦게 잤다
1. 독서 더 시스템 192~212
2. 운동
- 스쿼트 180개
- 팔굽혀펴기 70개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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