2021년 10월 09일 토요일 나의 하루
소소한 일상 / 2021. 10. 10. 20:32
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퇴근~~
작업이 에러나서 쪽잠도 못 잤다~~잘 못 하면 작업이 엄청 늦어졌을테니까~~
집에 와서 거이 바로 잤다~~아마 11시쯤~~
와이프랑 아이들 어디 간다고 데려다 주고 와서 또 잤다~~
그리고 일어난 시간이 20시~~ㅋㅋ
배고파서 칼국수 끓여 먹었다~~ㅋㅋㅋ
아이들 책 읽어주고 아이들은 엄마가 재우고 TV
계속 속이 허해서 이것저것 주어 먹고~~
운동~~
완전 많이 자서 과연 언제쯤 잘 수 있을까??ㅋㅋㅋ
1. 원칙 없음(했는데 페이지 체크가 잘 못 됐다~ㅠㅠ)
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 60초
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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