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은총애비!!

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8시에 일어나 아이들 학교에 데려다주고 와이프도 어린이집에 데려다 주고 청소기 돌리고 텐트 정리~~

빈둥빈둥 거리다 점심 먹고~~근데 비가~~

일단 씻고 나갔다~~

같이 일하는 분 선물사러~~ㅎㅎㅎ

맥주 좋아해서 수제 맥주 구입~~ㅎㅎㅎ

특이하게 안주 없이 맥주만 판다~~그래도 안주 사와도 되는데 뒷 정리는 확실하게!!!

다행히도 늦지 않게 출근~

결재 준비하고~~짝꿍 와서 같이 저녁~

이런 저런 얘기하다 운동~

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 미생
2. 운동
- 버피 테스트 200개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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Posted by 은총애비!!
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건수가 생각보다 많았는데 작업이 잘 진행된다~~

집에 오니 큰 아이가 문 열어준다~

이런 저런 얘기하다 잤딘~~ㅎㅎ

8시에 일어나 세수하고 아이들 학교 데려다주고 와서 잤다~

아이들 전화해서 깨고 다시 자고 반복하고 16시40분에 일어나 씻고 큰 아이 와서 작은 아이랑 같이 저녁 먹었다~

어찌나 잘 먹던지~~

후식으로 아이스크림 먹고~

집에 와서 아이들 목욕하고 문제집 풀고~~살짝 운동하고 같이 게임~~

책 읽어주고~~벌써 큰 아이는 잠들었고 작은 아이랑 장난치다보니 와이프 오니 "이제 아빠는 가!!"이런다~~ㅋㅋㅋ

그래서 그냥 나갔는데 혼자 있어서 다시 들어가서 토닥여주니 잔다~~

나도 잠들었다 와이프가 가서 자라고 해서 내 방에 가서 잤다~~


1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 미생
2. 운동
- 팔굽혀펴기 200개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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Posted by 은총애비!!
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7시 넘어 일어나 아이들 학교 차로 데려다주고 와이프도 어린이 집에 차로 데려다 줬다~~

와이프 데려다 주기 전에 시간이 많이 남아사 후르츠 칵테일 딱 세 숟가락 먹었다~~

또 데려다주고 와서 청소기 돌리고 이것저것 하다 잤다~~

근데!!!또 체했다~~ㅠㅠ

많이 아프지 않아 밥 먹고 단게 땡겨서 또 후르츠 칵테일 먹고 씻고~

어머니 오신다고 해서 대기중인데 식은땀이!!!!

머리도 울리고 두통약 & 소화제 먹고 출근~~

도저히 서서 못 가겠어서 구로에서 출발하는 전철타고 갔다~

가는 날이 장날이라고 일은 또 왜 많은지~~ㅠㅠ

힘들게 버티고 20시 넘어서 짝꿍이랑 같이 저녁~~

안 먹으려다 배고파서 먹었다~~ㅋㅋㅋ

그리고 2시간 러닝머신!!!

하루 끝!!

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 (3/5)완료!!

1. 미생
2. 운동
- 팔굽혀펴기 200개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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Posted by 은총애비!!
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아마존 1주, 알파벳 A 2주 추가 매수~~

생각한거만큼 매수는 못 했지만 싼 가격에 잘 샀다!!

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Posted by 은총애비!!
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작업이 잘 끝나서 칼퇴근~~

장소 미션도 하고 책도 읽고~~ㅎㅎ집에 도착해서 책도 읽고 운동도 하고~~

아침 먹고 작은 아이 유치원 버스 태워 보냈다~~집에 와서 운동 살짝하고 TV보다 잤다~~

17시에 일어나서 큰 아이랑 병원갔다오면서 탕수육 사서 먹었다~~

예전엔 1만원 짜리만 사도 배부르게 먹었는데 지금은 1.5만원 중자 사도 예전만 못 하다~~ㅠㅠ

큰 아이랑 문제집 풀고~~큰 아이랑 버피 테스트 60개 같이 했다~~

아이들이랑 같이 게임 한판 하고~~먼저 실내화 세탁하고 아이들 씻기고 책 읽어주고 재우는데 22시30분이 넘었다~~

와이프가 아이들 재우고 난 내 방에서 책 읽고 와이프 나오길 기다렸는데 안 나와서 잤다~

1만보 걷기 및 장소미션 완료!!

운동 완료!!



1. 이웃집 백만장자 32~59
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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와이프랑 TV보고 자려고 불도 끄고 누웠다~~

어제 하루가 어땠는지 생각하고 있는데....모기가!!!!

불 켜고 찾아봐도 없다~~다시 불 끄고~~근데 모기놈이 얼굴쪽으로 와서 다시 불 켜고 찾아봐도 없다!!

결국 책 읽었다~~ㅋㅋㅋ책 읽다 두리번 거리고~~결국 모기놈 잡았다~~

근데 시간이 새벽 2시30분~~ㅋㅋㅋ젠장!!!

언제 잠들었는지 큰 아이랑 작은 아이가 같이 와서 깨운다~~

7시30분에 일어나 아침 빵 먹고 큰 아이 학교 데려다주고 토스 장소 미션하고 집에 와서 와이프랑 컵라면 먹었다~~

낮잠을 좀 자려고 했는데 컵라면이라니!!!ㅠㅠ

그래도 일단 움직였다~~청소기 돌리고 집 대충 정리~~ㅋㅋㅋ

그러고 13시 넘어서 잤다~14시30분에 일어나 사과 먹고 출근~~

결재 준비하고~~저녁은 좀 늦게 포장해서 먹었다~~

책 살짝 읽고~~교대자 와서 이런저런 얘기하고 운동~좀 했다~~ㅋㅋ

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!

운동 완료!!



1. 이웃집 백만장자 13~31
2. 운동
- 팔굽혀펴기 150개
- 스쿼트 150개
- 버피 테스트 150개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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Posted by 은총애비!!
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작업도 잘 끝나고~기분좋게 퇴근~~

집에 도착해서 씻고 책 읽고 있는데 방 문을 열고 와이프가 들어온다~

와이프보다 큰 아이가 더 일찍 일어나는데~~최근들어 일어나는걸 좀 힘들어 하는거 같다~~

아침 먹고 작은 아이 유치원 버스 태워보내고 집에 와서 TV보다가 잤다~~

17시에 일어나 큰 아이랑 병원 갔다와서 저녁 먹었다~~

큰 아이랑 같이 문제집 풀고 같이 게임 해야하는데 운동했다~~

아이들 씻기고 책 읽어주고 와이프랑 같이 아이들 재웠다~~

두 아이 모두 잠이 안 온다고 하더니 큰 아이 먼저 잠들고 곧이어 작은 아이도 잠들었다~~

잠든거 확인하고 나와서 책 읽는데 와이프도 나온다~~

둘이 TV보다가 잤다~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!

운동 완료!!



1. 12가지 인생의 법칙 524~531(37일 완독)
1.1. 이웃집 백만장자 ~12
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

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7시에 일어나 아침 먹고 큰 아이 학교 등교 같이 하고 토스 장소 미션 3곳 하고 왔다~~

커피 한잔하고 교회 행사가 있어서 봉사하러 갔다가 14시에 집에 와서 씻고 출근~~

아침/ 저녁으로는 춥고 낮에는 덥고~~ㅠㅠ

그나마 전철 지연 없고 구로역에서 출발하는 열차 있어서 편하게 앉아서 갔다~~ㅎㅎㅎ

결재준비하고~~저녁 포장해와서 맛나게 먹었다~

교대자 와서 얘기하다 운동~~~

이렇게 또 하루가 지나갔다~~

1만보 걷기 및 장소미션 완료!!

운동 완료!!



1. 12가지 인생의 법칙 512~523
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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새벽에 TV보다가 아이들이랑 같이 잤다~

두 아이들 가운데서~~ㅋㅋㅋ엄청 돌아다녀서 몇번이나 깻다~~

7시 넘어서 일어나 아침 먹고 큰 아이 학교 데려다주고 토스 장소 미션 다 하고 집에 와서 청소 하고 책 도 읽고~~

점심으로 라면 끓여 먹고~~정말 오랫만에 혼자서 드라마 타임~~

13시부터 15시까지 보는데 졸리다~~ㅠㅠ

16시까지 버티다 1시간 잤다~~ㅋㅋㅋ

17시에 아이들 한 명씩 오고~~큰 아이는 와이프랑 병원갔다오고~~

나는 작은 아이랑 시장에가서 꼬마김밥이랑 떡볶이랑 떡 사왔다~~

저녁을 18시30분에 좀 늦게 먹었다~~

게임 시켜준다고 꼬셔서 문제집 각각 2장씩 풀고~~ㅋㅋㅋ

아이들이랑 포켓몬 유나이트 10분짜리 한 판하고 운동~~

줄넘기 150개씩 하고 씻고 책 두권 읽어주고 재웠다~~와이프가~~

그 사이에 나는 책 읽고~~

와이프랑 같이 TV보다가 잤다~~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!


운동 완료!!



1. 12가지 인생의 법칙 501~511
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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아침 9시에 일어나서 아침 먹고 교회에 가서 예배드리고 점심은 밖에나가서 먹고 집에 왔다~~

네 식구가 식탁에 앉아서 포켓몬 유나이트~~

와이프까지 같이 하니 완패!!ㅋㅋㅋ그래도 재미는 있었다~~

그리고 장소 미션하러 나갔다왔다~~

운동 살짝하고~저녁 먹었다~~

집 앞 학교에서 3종 경기 하려다가 못 나가고~~뒷 산 가려다 작은 아이가 힘들다고~~

결국 집에서 2종 경기~~

쉬지도 못 하고 계속 경기 뛰었다~~ㅋㅋㅋ

아이들 씻기고 책 읽어주고~~내 방에 와서 책 읽었다~~

와이프가 아이들 재우고 나와서 TV 같이 보고 아이들이랑 같이 잤다~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!

운동 완료



1. 12가지 인생의 법칙 486~500
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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