2022년 10월 28일 금요일 나의 하루

작업이 잘 끝나서 칼퇴근~~

장소 미션도 하고 책도 읽고~~ㅎㅎ집에 도착해서 책도 읽고 운동도 하고~~

아침 먹고 작은 아이 유치원 버스 태워 보냈다~~집에 와서 운동 살짝하고 TV보다 잤다~~

17시에 일어나서 큰 아이랑 병원갔다오면서 탕수육 사서 먹었다~~

예전엔 1만원 짜리만 사도 배부르게 먹었는데 지금은 1.5만원 중자 사도 예전만 못 하다~~ㅠㅠ

큰 아이랑 문제집 풀고~~큰 아이랑 버피 테스트 60개 같이 했다~~

아이들이랑 같이 게임 한판 하고~~먼저 실내화 세탁하고 아이들 씻기고 책 읽어주고 재우는데 22시30분이 넘었다~~

와이프가 아이들 재우고 난 내 방에서 책 읽고 와이프 나오길 기다렸는데 안 나와서 잤다~

1만보 걷기 및 장소미션 완료!!

운동 완료!!

1. 이웃집 백만장자 32~59
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"